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此菜便宜贵了得买,防秋燥宁心神,睡眠不好的多吃

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分类:健康

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这菜便宜贵了都得买,防秋燥宁心神,睡眠不好的更要多吃

配料:

鸡蛋 两个、黄秋葵 800克、葵花油 适量、葱 半根、精盐 适量、花椒粉 2克

烹饪步骤:

1.准备材料,鸡蛋,秋葵

2.秋葵洗净,去蒂,斜切,成块

3.秋葵切好备用,鸡蛋打散,加葱末,葱花备好

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4.起锅烧油,大火热油炒鸡蛋,斩块,盛出

5.锅内留余油,放入葱花爆香,加一小勺花椒粉

6.放秋葵翻炒,中火翻炒均匀

7.加鸡蛋,翻炒均匀,快熟后加盐调味即可食用

随着人们生活水平的提高和科技的进步,各种传统名吃和国外的名家食品也摆上了老百姓的餐桌。美食也是寻常的,寻常得像我们熟悉的一段歌,如同我们朴实无华的人生,

在波澜不惊的日子里喜怒哀乐,耕耘收获,我们也认真地生长,有模有样地开花、结果。

这轻易一点拨,用寻常之物做出美食便不再是独门绝活了。

其实,这奥妙所在就是烹调的方法和智慧,多则腻,寡则淡,恰到好处才刚刚好。
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  • 足球情报分析(www.99cx.vip) @回复Ta

    2022-07-05 00:14:01 

    Excluding depreciation, fair value changes on biological assets (net) and interest expense, the Malaysian operations recorded earnings before interest, tax, depreciation and amortisation (Ebitda) of RM186.3mil which was 131% higher than RM80.6mil in the preceding year.已入坑,出不来了

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